En vej til frihed  for kvinder                                                               Elsk uden forbehold FIND INSPIRATION TIL DIN VEJ PÅ MIN BLOG Tilmelding til Nyhedsbrev: Navn  Email

Med The Work of Byron Katie undersøger vi de tanker, som forhindrer dig i at elske og nyde dig selv og dit liv, som det er lige nu. Vi undersøger de tanker, som står i vejen for, at du oplever klarhed indeni. En klarhed som gør, at du bliver bedre til at lytte til din egen indre stemme og kan lade den guide dig kærligt gennem livet.

Vi tager udgangspunkt i det, som lige nu skaber smerte og utilfredshed i dit liv. Følelser som frygt, jalousi, vrede, sorg osv. starter med en tanke. Tanken bliver til en følelse, som så bliver til en handling. En smertefuld tanke vil derfor som oftest føre til en smertefuld handling. Ved at undersøge dine smertefulde tanker med The Work, vil du åbne for nye måder at opleve ellers fastlåste situationer og overbevisninger på. Dine handlinger vil komme fra en indre klarhed og skabe mere glæde og kærlighed i dit liv.

Du skal regne med at bruge lidt tid mellem sessionerne på at øve The Work, så du bliver i stand til at lave det selv. Så du på et tidspunkt ikke længere behøver mig. Hensigten er at give dig et redskab, du altid har lige ved hånden, når livet gør ondt. Hvor lang tid der går, før du er 'selvkørende', er meget forskelligt. Der vil også være øvelser, som støtter dig i at blive din egen bedste ven.

Det er muligt at få udbytte af bare en enkelt individuel session. Hvis der er tale om dybere problematikker, skal der et længere forløb til. Jeg vil som minimum anbefale 3 gange med 1 - 2 ugers mellemrum.